🔥 План упражнения планки для начинающих для мышц пресса 🍓 Фитнес тренировка от Андрея Лопеса Знаю и Делаю 0:05 1 year ago 13 959 Далее Скачать
🔥 Как делать упражнение планка для пресса 🍓 Для начинающих мужчин и женщин 👍 Фитнес от Андрея Лопеса Знаю и Делаю 3:01 1 year ago 1 762 Далее Скачать
🔥 План приседаний на месяц 👍 Поможет сделать ягодицы круглыми и убрать лишний жир от Андрея Лопеса Знаю и Делаю 0:05 1 year ago 14 461 Далее Скачать
Как правильно делать Планку? Техника выполнения упражнения. Сергей Морозов / Home Training Club 0:31 2 years ago 71 736 Далее Скачать
ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома! neofit 4:17 3 years ago 127 369 Далее Скачать
ПЛАНКА. ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ #домашняятренировка #тренировки #пресс Крис Михайлова 0:16 2 years ago 180 Далее Скачать
Онлайн тренировки - упражнение планка варианты Онлайн тренировки, фитнес, лечебная физкультура 0:47 3 years ago 8 Далее Скачать
Упражнение планка: как правильно делать? Виды планки FitnessoManiya 12:53 8 years ago 1 065 701 Далее Скачать
Упражнения на пресс для домашних тренировок #Shorts Home workouts 0:11 1 year ago 4 114 Далее Скачать
Как правильно стоять в планке :) #shorts #shortsvideo #shortvideo #fitness #планка Lady Stretch 0:08 1 year ago 8 172 Далее Скачать
ЛУЧШИЕ ПЛАНКИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА!!по 30секунд каждое упражнение!💪🏻 NadinAvsh_trainer 0:30 1 year ago 836 Далее Скачать
Упражнения для похудения в домашних условиях. Динамическая планка. Александр Колесник | Уроки фитнеса 0:16 2 years ago 4 915 Далее Скачать
